Kai pritrūksta laimės hormono

Kai iki paryčių negalime užmigti, nėra ko stebėtis, kad dieną jaučiame nerimą ir vidinę įtampą. Kas kaltas dėl tokios varginančios būsenos? Galbūt netikėtai užgriuvę darbo rūpesčiai, prasti vaiko pažymiai mokykloje, nuolatinis stresas ir pašėlęs gyvenimo tempas? O gal tiesiog pritrūkome laimės hormono?

Atėjus rudeniui visus mus nori nenori pradeda veikti vis prastėjantys orai – tamsa, lietus, vėjas retai kuriam įkvėpia optimizmo… Dažnai žmones ima varginti pirmieji depresijos simptomai: nerimas, padidėjęs dirglumas, sutrikęs miegas, bloga nuotaika.

„Triptan complex“ – nemaloniems pojūčiams pašalinti

Šiems nemaloniems pojūčiams pašalinti gydytojai rekomenduoja pabandyti preparato „Triptan complex“. Preparato pagrindinė veiklioji medžiaga yra 5-hidroksitriptofanas (5-HTP), gaunamas iš Afrikoje augančio augalo grifonijos (Griffonia simplicifolia) sėklų. Šiame preparate taip pat yra B grupės vitaminų, antioksidantų – seleno, vitaminų C ir E, beta karotino. Visos šios medžiagos papildo viena kitos poveikį. Moksliniais tyrimais nustatyta, kad iš 5-HTP smegenyse susidaro serotoninas, dar vadinamas laimės hormonu. Nuo serotonino priklauso mūsų nuotaika, darbingumas, teigiamos emocijos, miego ritmas. Kai stinga serotonino, vargina ne tik paprasti galvos skausmai, bet ir migrena. Pastarąją gali sukelti kitos priežastys, bet viena iš jų – serotonino stoka. 5-HTP gerina nuotaiką, mažina dirglumą, pyktį, nerimą.

Mažina apetitą ir gerina miegą

Preparatas „Triptan complex“ mažina apetitą, nes vadinamasis laimės hormonas serotoninas slopina alkio centrą. Be to, padidėjus serotonino kiekiui, sumažėja emocinė įtampa, todėl ramiau miegama. Nustatyta, kad tuomet vadinamoji miego fazė trunka ilgiau ir smegenys spėja apdoroti per dieną gautą informaciją. Rytą žmogus atsibunda žvalesnis, apskritai tampa darbingesnis, pagerėja nervinė veikla.

Ką dar vertėtų žinoti apie šį preparatą?

Vienoje „Triptan complex“ kapsulėje yra 100 mg 5-HTP, B grupės vitaminų, C, E, seleno, beta karotino, oktakosanolio, kuris gerina kraujotaką, mažina cholesterolio kiekį. Nuotaikai gerinti vartojama po 1–2 kapsules per dieną valgio metu. Miegui gerinti – po 1 kapsulę vakare.

Užsk.14144