Kovo 19 d. vyko Vilkaviškio rajono savivaldybės Visuomenės Sveikatos Biur o organizuotas praktinis užsiėmimas "Garso terapija".
Garso terapija – tai meditacija, kelionė į save, kurios metu gulima ant žemės, klausomasi natūralių intrumentų garsų. Garsai sukelia spontaniškos meditacijos būseną ir atsipalaidavimą, kuris palengvina pranos – gyvybinės energijos judėjimą per visą kūną. Judėjimą, kuris fiziniame lygmenyje pašalina įtampą, gerina cirkuliaciją ir stimuliuoja liaukų sistemas bei regeneruoja parasimpatinę nervų sistemą.
Parašykite komentarą
Tik prisijungę vartotojai gali komentuoti.