Šie lengvai paruošiami sumuštiniai tiks ne tik kasdieniams pusryčiams, bet ir šventiniam stalui, ypač šiuo advento laikotarpiu, nes gaminami su žuvimi.
Su silke ir kastiniu
PRODUKTAI
Tamsi bandelė,
šaukštas kastinio,
2 nedideli marinuoti agurkai,
40 g sūdytos silkės,
įvairių žalumynų.
GAMINIMAS
Bandelę perpjaukite pusiau ir patepkite kastiniu. Išdėliokite per pusę perpjautus agurkėlius, silkės juostelę ir žalumynus. Prispauskite likusia bandelės dalimi.
Su rūkyta skumbre
PRODUKTAI
Speltų duonelė su burokėliais,
virtas kiaušinis,
virtas burokėlis,
50 g šaltai rūkytos skumbrės,
šaukštas majonezo,
šviežių kalendros lapelių.
GAMINIMAS
Duonelę perpjaukite išilgai ir patepkite majonezu. Išdėliokite ant riekės plėšytą skumbrę, o ant viršaus – griežinėliais supjaustytą kiaušinį ir burokėlį. Apibarstykite smulkinta kalendra ir uždenkite likusia duonele.
Su ančiuviais
PRODUKTAI
Tamsi čiabata,
mangas,
3–4 pomidorai,
50 g ančiuvių filė aliejuje,
kelios šakelės šviežio baziliko,
skiltelė česnako,
šlakelis alyvuogių aliejaus,
druska, juodieji pipirai.
GAMINIMAS
Duoną supjaustykite stambiomis riekėmis ir paskrudinkite, tada jas įtrinkite česnaku.
Mangą nulupkite ir supjaustykite kubeliais. Pomidorus taip pat supjaustykite kubeliais ir sumaišykite su mangais ir baziliko lapeliais – šias salotas pagardinkite šlakeliu alyvuogių aliejaus, druska ir pipirais.
Ant paruoštų skrebučių dėkite po šaukštą pomidorų ir mangų salotų, išdėliokite ančiuvius.
…
Parašykite komentarą
Tik prisijungę vartotojai gali komentuoti.